mindfulness

Navigation af visninger

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • mindfulness-kursus

    Mindfulness Kursus

    Viborg Helsepraktik Toldboden 1, 4. sal B, Viborg, Midtjylland, Denmark

    Ønsker du at være mere ”fri”, mindre stresset og have mere lethed i dit liv? Er du en ”overtænker” og har dine tanker tendens til at skabe drama i dit sind? Så er du som mange andre. Er du bevidst om hvordan du trækker vejret når: - du har for mange ting om ørene? - når du bekymrer dig om fremtiden? - når du ikke kan sove? - når du er presset på tid eller økonomi? På denne indsigts-/kursusdag får du indblik i teorier, tilgang og teknikker til mindfulness tankegangen. Du kommer til at prøve siddende og liggende meditationer, samt yoga [...]

    DKK 1.650

  • Qigong

    Qigong

    Viborg Helsepraktik Toldboden 1, 4. sal B, Viborg, Midtjylland, Denmark

    Qigong og Mindfulness - Bevægelser der giver energi, afstresser og healer.. Kurset afholdes Online via ClickMeeting og du er med via PC, Mobil eller Tablet. Qigong kan oversættes til energigymnastik, hvor man laver bevægelser, tankekoncentration og vejrtrækningsøvelser, som løsner op for blokeringer i kroppens energibaner. Dette giver ro og balance i kroppen. Der udstedes diplom for deltagelse i undervisningen. Underviseren har stor erfaring i et bredt spekter af helse og terapi. Undervisningsmateriale udleveres på kurset og er inkluderet i prisen. Kurset er på i alt 7 lektioner og kan tælles med i ansøgningen om RAB-registrering og SKATs krav til momsfritagelse. Kurset [...]

    DKK 1.950